- 2015
- Sep
- 6
Monatswettkampf Ostbloc August 2015
50. von 95 Gesamt
7. von 22 Frauen
4 Zonen
7 Tops
23 Flashs
Endlich raus aus der Rolle der ewigen Mittplatzierten :D Ich befinde mich diesmal im ersten Drittel des weiblichen Starterfeldes. Yeah!!! Platz 7 von 22.
Das war aber auch ein hartes Stück. Statt den üblichen 4 Wochen waren diesmal nur drei Wochen für 60 Boulder. Und parallel dazu lief der Monatswettkampf im Bright Site. Den hab ich dann kurzer Hand verworfen.
In der letzten Woche war ich drei mal in der Halle. Montag ging noch ein wenig was. Mittwoch hollte ich mir, glaube ich, meine letzte Zone und Freitag war kräftetechnisch nichts mehr drin.
Ich bastelte die ganze Zeit an einer der 2 Traversen, sprich einer Route die quer statt nach oben geht. Doch bis zum letzten Tag schaffte ich es nur mich bis an den vorletzten Griff zu kämpfen. Da muss also noch einiges getan werden. Wäre ja auch langweilig, wenn man alles schaffen würde.
Ich freu mich auf das nächste mal!
- 2015
- Aug
- 15
Landesmeisterschaft Berlin
Unterwegs auf Facebook, mal wieder ;) Und was springt mich da an?
Offene Berliner & Sächsische Landesmeisterschaft im Bouldern. What?!
Ich hatte mir ein Zeil gesetzt: Einmal im Leben an so etwas teilzunehmen. Wenn ich reif dafür bin ;)
Also später vielleicht mal :D
Bei einer entspannten Kletterrunde mit meinem Kletterbuddy erzählte ich ihm davon. Er, an diesem Tag hochmotiviert: Bin dabei! Meine Augen wurden groß. Wirklich? Na wenn er das schon so enthusiatisch sagt, dann muss ich doch auch. Wirklich, wirklich?! Fragte ich nochmal. Ja! Ok. Damit war die Sache beschlossen.
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- 2015
- Jun
- 23
Danke 2015
Ich bin im Moment so glücklich und zufrieden wie seid langem nicht mehr. 2015 ist und bleibt hoffentlich ein wundervolles Jahr. Ich wünsche mir, dass dieser Zustand eines Tages für alle Lebewesen 👫👬👭🐶🐷🐣🐮🐟
dieser Welt möglich sein wird, je früher desto besser. Man kann so leicht soviel Gutes tun und das fühlt sich fantastisch an. Probiert es aus!
- 2015
- Mar
- 20
Ostbloc Monatswettkampf März 2015
48. von 80 Gesamt
7. von 16 Frauen
6 Zonen
11 Tops
19 Flashs
Es war mal wieder so weit.
Die erste Info die ich hatte hieß: Es ist wieder Monatswettkampf, im April geht es los. Das war im Februar, und meine Reaktion: Shit, das ist ja noch so lange hin :)
Dann die Überraschung. Am 2. März stand auf Facebook plötzlich:
Der Monatswettkampf März hat begonnen. Josef W. und das unermütliche ostblockkollektiv haben Euch 38 neue Boulder gesetzt. Laufzettel liegen am Tresen für Euch bereit. Viel Glück !
Verdammt. Es geht ja doch jetzt schon los. Ja, geil! :D
Also die üblichen Verdächtigen zusammen getrommelt und losgelegt.
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- 2015
- Feb
- 8
Wiederverwertung
Zutaten:
Fruchtfleisch einer Mango
Eine Banane
Ein halber Apfel ( nen ganzer ist bestimmt auch OK)
Eine handvoll frischer Spinat
Ein TL Weizengraspulver (optional)
300 ml Ananassaft
Wasser zum Auffülen bis auf 1Liter
Das ergibt dann den Inhalt für vier dieser Fläschchen. Oder zwei große Portionen zum gleich genießen :)
- 2015
- Feb
- 1
30 Tage Challenge: Planks (Erste Woche)
Und schon gibt es wieder mal den ersten Rückschlag.
Die Übung an sich ist gar nicht so schwer. Und die 3×30Sekunden gingen auch noch problemlos, und auch der Step auf 50Sekunden gingen einigermaßen gut.
Und dann sitz ich nichts ahnend auf der Couch und spüre plötzlich ein Stechen im Ellenbogen. Ab dem Moment konnte ich mich nicht mal mehr am Kopf kratzen :(
Keine Ahnung ob das von den Planks kommt oder einfach nur mal so. Ich habe jetzt erst mal wieder eine Zwangspause :/
- 2015
- Jan
- 28
30 Tage Challenge: Planks
Ich hab mal wieder ‘ne Challenge für mich gefunden. Das heißt eigentlich wurde ich bei Facebook dazu eingeladen. Danke dafür!!! :D
Freund und Kletterbuddy sind auch mit bei, yeay!
- 2014
- Dec
- 7
Blocsport 2014 Ostbloc
Tja, das Ziel war nicht Letzte zu werden. Und daran bin ich doch glatt grandios gescheitert :) Gut ich teile mir den letzten Platz zwar, aber besser ist das jetzt auch nich gerade.
Aber von vorn: Ich war natürlich voll aufgeregt. Aber ich dachte, ich fahr dahin und kletter einfach ganz in Ruhe wie immer. Und dann wird das schon passen. Ich bin im Power-Level angetreten, dass die letzten drei Schwierigskeitsstufen (grün, rot, grau) umfasst. Normalerweise schaff ich die meisten grünen und einige rote. Über grau brauchen wir nicht zu sprechen :)
- 2014
- Dec
- 5
Morgen ist es soweit - Oh je :D
Blocport14 - Boulderwettkampf
250 Teilnehmer sind angemeldet, das heißt volles Haus! Shit, ich hab die Hosen voll :D
Gott sei Dank werde ich es nicht ins Finale schaffen (das ist relativ sicher ;)) und werde nicht von hunderten Leuten angestarrt werden, sondern schön brav mit starren und hoffentlich nicht auf dem letzen Platz enden. Das ist das Ziel!